レッスン詳細
全５回のレッスンで、「もうひとつの楽しみ」をつくる抹茶時間をはじめましょう。
道具の扱い方や点て方のコツ、季節の取り入れ方などを丁寧にお伝えしながらすすめていきます。抹茶の点て方や茶筅の使い方がわからなくても大丈夫。
点てることに慣れてきたら、自分のくらしに合った自点茶（じだて）の取り入れ方や、道具・アイテムの選び方、いつものお菓子とのマリアージュなど、毎日の抹茶時間が楽しくなる工夫を重ねていきます。
やればやるほど美味しく楽しくなる抹茶の世界を一緒にあじわっていきましょう。
Lesson1
お茶ってなに？自分で点てる一服のはじめ方。
茶筅の使い方や道具の扱い方、抹茶の保存方法など、抹茶生活をはじめる準備や点て方の基本を学びます。
自分で点てる抹茶だからこそ感じられる香りや色、ふんわりとした口あたりを体験しましょう。
次回レッスンまでの抹茶チャレンジ！
一度おうちで点ててみよう。
Lesson2
ちょっと上手に。日常をリセットする空間づくりと「集中とリラックス」を感じる時間。
道具になじんで、抹茶が点てられるようになったら、次は美味しくなるコツを実践。そして「集中とリラックス」２つの抹茶時間を味わいながら、心を落ち着かせる時間づくりにも挑戦。
次回レッスンまでの抹茶チャレンジ！
集中とリラックスに注目しながら、抹茶を点ててみよう。
Lesson３
抹茶タイムを豊かに。季節を取り入れたマイ自点茶プレートをつくろう。
美味しく抹茶を点てられるようになりました。マイ抹茶プレートで自分だけの空間もできました。次は季節をくらしに取り入れることで、抹茶の時間を豊かにしていきます。身近にあるもので、気軽にとりくめるコツをお伝えします。
次回レッスンまでの抹茶チャレンジ！
ご友人や同僚、家族にマイ自点茶プレートを使ってお茶をふるまってみよう。
Lesson４
身近にあるおやつで抹茶とのペアリング体験。お気に入りの組み合わせを見つけて、個性的な抹茶タイムを。
抹茶の楽しみ方は自由です。身近にあるおやつでペアリングも体験を行います。おやつをスイート・ブライト・リッチの３つのカテゴリに分けて、それぞれどう感じたかをシェアします。自分だけのお気に入りの組み合わせを体験していきます。
次回レッスンまでの抹茶チャレンジ！
お気に入りのおやつも追加して、おうちに抹茶コーナーをつくってみよう。誰かとお茶の時間を共有できれば最高です。
Lesson５
みんなでもてなし茶会。マイ抹茶セットをお披露目しよう。
最終回は、自分でデザインした自点茶プレートでミニ茶会。お茶のご縁で繋がったみんなで、美味しい時間を過ごしましょう。これまでのレッスンを実際に活かし、おもてなしと交流の時間を過ごすことで、あなたの抹茶スタイルが完成です 。
お茶会にお友達やご家族を招待できます
ご友人など１名様をご招待していただけます（参加費3,000円）。一緒に楽しい時を過ごしましょう。
ご用意いただくもの
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抹茶
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茶筅
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茶碗（直径が11cmくらいのボウルでも可）
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お湯
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茶こし
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スプーンまたは匙
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清潔な布巾や手拭い
※その他、各回ごとにご用意いただくアイテムは都度ご連絡いたします。
※ご不安な方にはレッスン開始前に道具のアドバイスもいたします。
※茶筅や抹茶をお持ちで無い方は「自点茶はじめてセット」をご用意しています。
自点茶はじめてセット
4,000円（送料・税込）
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茶筅
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抹茶（約20g）
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匙
※ 返品を承っておりませんので、ご了承ください。
※ 各アイテムのデザイン、パッケージ、抹茶の銘柄は各回ごとに変わります。
ご希望の方は、レッスンお申し込み時に「自点茶セット希望」とお書き添えの上、郵便番号・ご住所も併せてご記載ください。
自点茶のプラスアルファ
オンラインで自分のペースで抹茶を点てる練習をすることはもちろんですが、ただ一人で点てて終わりではありません。
それぞれの”自分らしい抹茶の楽しみ方”を見つけながら、家族や友人など誰かに分かち合う抹茶時間づくりを味わえます。最終回は対面レッスンの「ピクニック茶会」でおもてなしの時間を共有します。
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お互いの点て方を見て学びあう時間
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お気に入りの茶器やお菓子を持ち寄る「お披露目会」
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みんなで集まって楽しむ「ピクニック茶会」
レッスン後の特典
レッスンが終わっても、抹茶のある日々を
レッスンが終わったあとも、「せっかく覚えた点て方、これからも楽しみたい」「もっとお茶のことを知ってみたい」そんなふうに感じる方にむけて。
修了生の方には「TEA HOUSE SETAGAYA」で開催している TEA Knowledge（茶の座学） や 季節の茶会 に優先的にご参加いただけるご案内をお届けします。
こんな方におすすめ
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美味しい抹茶を自分で点ててみたい
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静かに心を落ち着ける時間をつくりたい
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家族や友人と楽しく過ごせる場所をつくりたい
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自分らしいお茶時間をつくってみたい
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茶道のエッセンスに触れてみたい
自点茶レッスン後の皆さまの声
自分で点てた抹茶がこんなにおいしいだなんて！天然のものなので心も落ち着くし、リフレッシュ感が全然違いますね。
なにより思い立ったらすぐにできる気軽さがイイと思います！
（30代女性・会社員）
自宅のリビングでいつでも好きな時にできるので自点茶(じだて)はオススメです。
リモートワークの合間に午前と午後、1日2回点ててます。飲んだあと、抹茶の余韻を感じながらのぼお〜っとする時間が気に入ってます。
もう少し練習して友人にも点ててあげようと思います。
（40代女性・自営業）
先生に習ったとおり試しに家族にふるまったら「なにこれっおいしい！」と大評判でした！心を込めて点てると何かが違うようです。。
ちなみにいまの私の「じだてプレート」には家族分の菓子用小皿も収納しています！
（40代男性・会社員）
このレッスンを終えたころには
自分で美味しく抹茶を点てられるようになります。
「もっと美味しく」「もっと喜んでもらえるには？」という探究心も育ちます。
興味の幅が広がり、人との会話にも変化が生まれます。
気持ちが整い、季節をくらしに取り入れることが上手に。
自分の手で点てた一服が、自分にも誰かにもやさしい時間を生み出すーー
そんな体験をご一緒できたらうれしいです。
講師
中村宗晶（茶道裏千家講師）
TEA HOUSE SETAGAYA主催
お茶を通じて「一服が日常を変える」ことを伝え続けています。現代のライフスタイルに合わせて、心地よく抹茶を楽しむスタイルを提案します。
